ÖTLETEK, TANÁCSOK ÉS HÍREK AHHOZ, HOGY FITT LÉGY A ROHANÓ VILÁGBAN IS!

Fittnek lenni jó


Hogyan szakíts időt testmozgásra?

Úgy látod, hogy a legelfoglaltabb ismerőseidnek is jut ideje testmozgásra? Ez azért lehetséges, mert nekik az edzés a napi teendőjük első helyén áll. Sokszor használjuk mentségként, hogy túl elfoglaltak vagyunk, ami néha igaz is. De ez nem lehet egy folyamatos indok az egészségünk megőrzésével…

Tovább olvasom

HOGYAN KERÜLT AZ EMS TECHNOLÓGIA A FITNESS VILÁGÁBA?

  Évente számos új hatékony alakformálást ígérő eszköz és eljárás jelenik meg a világban. A legtöbben már csak hitetlenkedve figyelik a legújabb eszközöket, melyek gyors fogyást, feszesedést vagy éppen izmosodást ígérnek. Napjaink egyik legdivatosabb ilyen új módszere az EMS technológia is, azaz az…

Tovább olvasom
süti beállítások módosítása